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¿Qué esperar de una primera consulta?

Pedir una   primera consulta   para iniciar un proceso terapéutico no siempre es una decisión sencilla. Muchas veces viene precedido de un tiempo pensándolo, de miedo ante lo desconocido, de expectativas sobre cuánto nos puede ayudar este recurso... Por eso aprovecho este espacio para contarte qué puedes esperar de esa primera consulta y de cómo solicitarla. En general, una primera consulta es una sesión de  valoración . La idea es dedicar ese espacio a pararnos a analizar cuál es la  situación actual , qué es  lo que nos ha traído a ella , qué es lo que podemos  cambiar  con la psicoterapia (y qué no) y cuáles son las  expectativas  en relación a su utilidad. La psicología es una ciencia útil y ayuda a aliviar el sufrimiento pero también tiene sus limitaciones. Por ejemplo, no puede cambiar circunstancias externas ni el comportamiento de otras personas, aunque sí puede ayudarnos a cambiar cómo nos relacionamos con ello y cuánto nos influye.  Un proceso terapéutico es un proceso  colab

Servicios

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En Psía Centro de Psicología Clínica abarcamos todo el proceso de valoración, evaluación, diagnóstico y tratamiento psicológico de un modo individualizado. Nos centramos en el análisis del contexto y los factores que están influyendo en el problema, así como en el modo de afrontarlo para detectar patrones que nos permitan generar soluciones diferentes, soluciones nuevas que consigan desenredar el malestar emocional y aliviarlo.  Recomendamos el abordaje presencial en consulta pero también ofrecemos terapia online para aquellas personas que no se pueden desplazar a la clínica, que necesitan conciliar con su rutina o que se encuentran lejos. Hay muchas situaciones que pueden generar malestar emocional y que nos pueden llevar a pedir consulta. Nuestra formación y nuestro modelo de trabajo nos permite abarcar un gran abanico de problemas emocionales. Algunos ejemplos son:  Ansiedad (ataques de pánico, ansiedad generalizada) Estrés Tristeza, estado de ánimo bajo Duelos y pérdidas Adiccione

Gestión de citas

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En cuanto a la gestión de las citas , siempre puede haber imprevistos y la necesidad de cambiarlas. Para ello, se han establecido las siguientes directrices: ―Es necesario avisar de cualquier modificación de una consulta con, al menos, 24h (laborables) de antelación.  ―En caso de no ser así, será necesario abonar el 50% del importe de la consulta anulada. Será necesario hacerlo para poder reservar una nueva fecha alternativa. ―Las primeras consultas se abonarán por adelantado en el plazo de 48h desde fijar su fecha para que ese hueco quede reservado. En caso de no poder acudir, se deberá avisar con más de 24h o no se reembolsará el importe total.  ―Las consultas online se abonarán siempre por adelantado. Estas condiciones se han valorado con el ánimo de poder dar el mejor servicio y de ser lo más eficiente y justa posible en la gestión de los recursos.  Saber con antelación el cambio de una consulta permite poder ofrecer ese hueco a otra persona que lo necesite. Además de ser un t

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